ダイエット やばっ！！ダイエット企画 2018年12月14日 ダっくん さんさん日記 不摂生の結果 毎日毎日ビール、ウィスキー、ワインと飲み過ぎた結果だから仕方ない。飲んだら食べる。唐揚げ、ピザ、締めのラーメン。脂肪と糖のかたまり。この６、７年気にしなくても変化の …
サーフィン サーフィンに挑戦！～ゼロからのスタート～ 実践編２ 2018年12月2日 ダっくん さんさん日記 サーフィン２回目 前回のサーフィンの翌日はひどい筋肉痛でした。腹筋、背筋、ふくらはぎなど歩くのがつらいくらいの筋肉痛。よくわからないけど首 …
サーフィン サーフィンに挑戦! ～ゼロからのスタート～ 実践編 2018年12月2日 ダっくん さんさん日記 いよいよサーフィンデビュー サーフボード、ウェットスーツに小物少しと道具を手に入れたので海へ行ってみることに お店の人に聞いた話だと …
