サーフィン サーフィンに挑戦！～ゼロからのスタート～ 実践編4 2019年2月26日 ダっくん さんさん日記 湘南でサーフィンに挑戦！ 千葉でのサーフィンを数回繰り返してきましたが思ったことがありました。「ダッくんの住んでいる地域からは湘南のほうが …
ダイエット やばっ！ダイエット企画。っていうか筋トレ！？ 2019年2月12日 ダっくん さんさん日記 ダイエット？筋トレ？経過報告 ２０１８年の年末に宣言したダイエット企画。無理のない範囲で続けようと決意をしたので何とか続けられています♪続けているといっても腕立て１５回×２セット …
サーフィン サーフィンに挑戦！～ゼロからのスタート～ 実践編3 2019年2月10日 ダっくん さんさん日記 冬の海は海水が冷たい！ ２０１９年年明けてから初の海に行ってきました♪２月ですけど何か？？ すみません・・・強がりました。これから詳 …
self introduction あけましておめでとうございます。 2019年1月15日 ダっくん さんさん日記 あけましておめでとうございます。２０１９年になりましたね！本年もよろしくお願い申し上げます。 新年を迎えると今年は●●に挑戦するぞ！とか、■■な年になるよう頑張ろう！など抱負を掲 …
ダイエット やばっ！！ダイエット企画 2018年12月14日 ダっくん さんさん日記 不摂生の結果 毎日毎日ビール、ウィスキー、ワインと飲み過ぎた結果だから仕方ない。飲んだら食べる。唐揚げ、ピザ、締めのラーメン。脂肪と糖のかたまり。この６、７年気にしなくても変化の …
サーフィン サーフィンに挑戦！～ゼロからのスタート～ 実践編２ 2018年12月2日 ダっくん さんさん日記 サーフィン２回目 前回のサーフィンの翌日はひどい筋肉痛でした。腹筋、背筋、ふくらはぎなど歩くのがつらいくらいの筋肉痛。よくわからないけど首 …
サーフィン サーフィンに挑戦! ～ゼロからのスタート～ 実践編 2018年12月2日 ダっくん さんさん日記 いよいよサーフィンデビュー サーフボード、ウェットスーツに小物少しと道具を手に入れたので海へ行ってみることに お店の人に聞いた話だと …
サーフィン サーフィンに挑戦！～ゼロからのスタート～道具編 2018年11月25日 ダっくん さんさん日記 ついに届いたサーフボード 先日、ぽちっとしたサーフボードがついに届きました♪ １７５～１８０センチくらいでしょうか？？ ＤＨＤ …
サーフィン サーフィンに挑戦！～ゼロからのスタート～ 2018年11月25日 ダっくん さんさん日記 なぜ、いまサーフィン？ 思い立ったが吉日。サーフィンをやってみよう！ 海は大好きで夏は月に何度も行っているのにいまさら？ なぜ？？おじさんなぜ？？ １０代、２０ …
self introduction ごあいさつ 2018年9月9日 ダっくん さんさん日記 どうも、 ダッくんです。 海好きで緑の山に囲まれた生活をしている ダっくんです。 現在は渋谷でお仕事していることが多いんですが 転職経験６回と何をやっても続かない …
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